持たない暮らしに出合う前の私は、今よりももっと物欲に支配されてました。
欲しいモノを手に入れても、次々欲しいモノが出てくるんですよね。
でも今はたくさんのモノを手に入れるより、もっと大切にしたいと思うことがはっきりしています。
モノを手放して身軽になった分、自分の本当の気持ちに気付くことが多くなりました。
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家族と過ごす時間
私が大切にしたいと思うことの１つが、家族と過ごす時間です。
特に公園など自然の中で、のんびり過ごす時間を大切にしたい。
以前の物欲の塊だった私から見たら、考えられないほどの変化です(笑)
昔は自然より、ショッピングセンターが大好きでしたから。
でも何かモノを買うよりも家族の思い出を作ったりする方が、大切にしたいことだと気付いたのです。
子どもの成長も速いですしね。
子どもたちを見てると、やはり毎日ってかけがえのないものだなと思うようになりました。
毎日の食事
もう1つは、毎日の食事です。
「今の私たちの体は3か月前の食事でできている」という言葉を何かの本で見た時から、食事の大切さに気付きました。
健康でいるには、食生活って本当に重要ですよね。
我が家は、皆持病持ちなので健康のありがたさはいつも身に染みてます。
なので食事は、野菜多めで和食がほとんど。
料理はあまり得意ではないので手の込んだ料理はほとんどありませんが、食事は大切にしたいなと思いながら作っています。
モノを管理する手間が減った分、料理に時間をかけられるようになったことも大きいですね。
まとめ
大切にしたいことがわかると、よりシンプルに暮らせるようになります。
これからも家族との時間や食事を大切にしながら、暮らしていけたらと思います。
