マヌカハニーで喉からくる風邪予防を始めました。

冬になると一番困るのが、風邪などいろんな病気になること。

元々持病持ちの一家なのに、最近は息子が風邪をひきっぱなしで、家族にもうつるのでさすがに病院通いや自分も体調不良でヘトヘトになってきました。

しかも、なかなか治まることがない咳。

私も息子も風邪をひくと必ず喉にきてしまい、咳のせいで夜が眠れなくなるほど悪化してしまうのです。

こうなると、薬を飲んでも全然治りません。

ここまでひどくなる前に何か予防できるモノがないかなと探していた時、「ミニマルに暮らす with 無印良品」の中でマヌカハニーというはちみつが喉にいいと知りました。

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 マヌカハニーの効果とは

マヌカハニーは、ニュージーランドでしか採れないはちみつなんだそうです。

しかも、炎症を抑えたり免疫力アップにも効果があるんだとか。

抗菌成分の含有量によって数値と値段が変わるそうで、20+が一番高価。

私は、本を参考にマヌカハニー15+を購入してみました。

img_5112.jpg

味は、本当に濃厚なはちみつでおいしいです。

4歳の息子は、どんどんなめたがるので見えないところに保管してますが、それぐらい癖になるなる甘さです。

2週間ほど試してみましたが、喉がちょっと痛いなという時でもスプーンに一さじなめてから寝ると翌日には治ってました。

息子もこれをなめ始めてから、ようやく続いていた咳が治まってきた感じです。

早速効果が実感できて、本当によかった。

普通に眠れるようになっただけでありがたいです。


ミニマルに暮らす with 無印良品」に書いてあったように、ポイントははちみつをなめた後、喉にはちみつがとどまるようにしばらく飲み食いしないこと。

そうして毎日続けていくうちに、自然と免疫力アップに繋がっているといいなと思います。

毎日続けて、なんとかこの冬を乗り切りたいです。

本日もお読みいただき、ありがとうございました。

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