わたなべぽんさんの「もっと、やめてみた。」を読みました。
前作と同じくコミックエッセイなのでとても読みやすく、一気に最後まで読んでしまいましたよ。
今回も、わたなべさんがやめたことについて書かれていました。
例えば、ビニール傘やプチプラアクセサリーを買うのをやめたり、人間関係での自分の向き合い方を見直したり。
本を読んでいるうちに、私もやめたことがあるなと思い当りました。
私がやめたこと
私がやめたことは２つあります。
１つは、カフェインを取ること。
断乳をしたので普通のコーヒーを飲み始めたのですが、全く飲めなくなっていたんですよね。
コーヒーや紅茶など、カフェインが多く含まれるモノを飲むと一晩中眠れなくなってしまうんです。
２年ぶりだったのですが、すっかりカフェインに弱くなってしまっていました。
大好きなカフェラテも紅茶も飲めないのが悲しい。
とはいえ、今はいろんなカフェインレスの飲み物があるので、そちらを楽しめばいいですね。
そして今気になっているのが、ドルチェグスト
です。
近所のパン屋さんで、ドルチェグストのカフェインレスコーヒーをたまに買うのですが、すごいおいしい！
普通のコーヒーと勘違いするぐらい味に深みがあって、満足感があるんですよね。
カフェインレスのカフェラテもあるので、要検討中です。
２つ目のやめたことは、植物を育てないと決めてたことをやめました。
私は植物を育てるのが苦手でよく枯らしたりしていたので、植物を育てるのはやめようと思っていたんですよね。
でも今年に入ってから、花を飾ったり、観葉植物を育てたりするうちに、植物からもらえる癒しっていいなと改めて感じるようになりました。
植物を見て和んだり、成長しているのを見て喜んだり、ちょっとしたことがうれしいんですよ。
だから育てたいと思ったら、自分の気持ちに従ってみたいなと。
無理に自分でルールを決めることはないですよね。
今の自分がどうしたいかを考えて、再開するのもありですね。
わたなべさんは、やめたことがきっかけで始めたこともあるそう。
やめることで、新しくやりたいことが見つかるのも素敵だなと思いました。
