私たちが生きられるのは今この瞬間だけ・・と頭ではわかっていても、ついつい過去の失敗をいつまでも悔やんでいたり、将来を心配したりしてしまいます。
「いま、ここ」に強烈なスポットライトを当てていたら、過去も未来もみえなくなる
最近読んでいた本「嫌われる勇気」の中にこんな一節がありました。
スポンサーリンク
今この瞬間を大切に生きる
この本を読んで、毎日の「いま、ここ」を真剣に生きることの大切さを思い知りました。
私たちは過去でも未来でもなく、「いま、ここ」この瞬間しか生きられないのです。
「いま」を生きていると過去にも未来にも囚われなくなる。
全く意識せずに生きることは難しいけど、以前よりはもっと「いま」を真剣に行きたいと思いました。
そのためには、自分らしく暮らしやすく生きていく。
やはりシンプルな生活が自分には合っていると思います。
持ち物をシンプルにすると物を管理する手間が省けます。
家事をシンプルにすると家事にかかる時間が減ります。
少しずつ自分がやり易い方法へ変えていくことで、毎日やらなくてはならないことを時短化し、自分がやりたいことに時間を使えるようにしていく。
やりたいことをできる人生は絶対楽しい。
それがとても大きなことからささやかなことまで。
自分が満足できることならどちらでもいいのです。
今この瞬間から「いま、ここ」を大切に、楽しく生きていけたらいいなと思います。
